我是亚历山德拉（Alessandra），我与瑜伽的第一次接触是在2009年我需要改善脊柱，持续不断的焦虑和压力的时候。我在巴西的一家疗养院和精神病医院工作了6年，我对工作充满热情提高人们的生活质量。然后，我学习了500个小时的“ Hatha Vinyasa瑜伽”，这是由Aliance Yoga认证的培训，我专门研究了如何在不同自然疗法和能量疗法方面的知识适应所有人的实践，我感到我的灵魂的使命是分享我的生活方式；我是素食主义者，练习有意识地食用天然食品，不含农药或防腐剂，我想在您的生活中种下瑜伽哲学常规练习的种子。