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桑拿和呼吸, 库萨莫

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相关信息
一杯有益的Chaga茶将为您带来欢迎,Chaga茶是芬兰拉普兰原始森林的本地特色菜,之后您将在我们的瑜伽室开始沉思的Tummo呼吸技术。之后,您将在教练的指导下准备传统芬兰桑拿浴室的第一轮比赛。在芬兰桑拿浴室中,您将新的呼吸技术付诸实践,同时享受来自基特卡湖的温暖和水蒸气。桑拿之后,您可以到外面去冬天在冬天下雪或在凉爽的凉爽下凉爽,夏天则可以在奇特卡湖游泳。第二次访问芬兰桑拿浴室之后,还可以在奇特卡湖(Lake Kitka)的冰水中畅游以放松身心-同样在冬季。感冒会释放内啡肽和其他激素,您将强烈体验到对身心的有益作用。熟练的Tummo呼吸技术和奇特卡湖的宁静也有助于这一点。
攻略早知道
  • 用时: 2 小时
  • 接受电子门票
  • 即时确认
取消政策
  • 要获得全额退款,请至少在体验开始日期前 24 小时取消。
可用语言
英语, 荷兰语
可以期待的内容
  • 喘口气! 在基特卡湖上的芬兰桑拿浴室放松一下。 几个世纪以来,桑拿仪式一直是芬兰生活不可或缺的一部分。由于温暖的芬兰桑拿浴室可确保身体更快地排出毒素,因此对身心都有积极作用。经常暴露于寒冷对免疫系统,抗压力和适应寒冷具有有益的作用。寒冷暴露期间释放的内啡肽可减轻疼痛,并对人的情绪产生积极影响。冷暴露期间释放的内啡肽可减轻疼痛,并对人的情绪产生积极影响。从热桑拿浴中漫步,走过雪地,然后浸入冰海或奇特卡湖之类的湖中,是芬兰的正常“生活方式”。
攻略早知道
  • 用时: 2 小时
  • 接受电子门票
  • 即时确认
可用语言
英语, 荷兰语
取消政策
  • 要获得全额退款,请至少在体验开始日期前 24 小时取消。
可以期待的内容
  • 喘口气! 在基特卡湖上的芬兰桑拿浴室放松一下。 几个世纪以来,桑拿仪式一直是芬兰生活不可或缺的一部分。由于温暖的芬兰桑拿浴室可确保身体更快地排出毒素,因此对身心都有积极作用。经常暴露于寒冷对免疫系统,抗压力和适应寒冷具有有益的作用。寒冷暴露期间释放的内啡肽可减轻疼痛,并对人的情绪产生积极影响。冷暴露期间释放的内啡肽可减轻疼痛,并对人的情绪产生积极影响。从热桑拿浴中漫步,走过雪地,然后浸入冰海或奇特卡湖之类的湖中,是芬兰的正常“生活方式”。
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重要信息
包含内容
  • Coffee and/or Tea
未包含内容
  • Private transportation
期限
2 小时
出发详情
  • Ronkaisenrannantie 4, 93999 Kuusamo, Finland
其他信息
  • 您将在预订时收到确认信息
  • 不提供无障碍通道
  • 允许携带服务型动物
  • 靠近公共交通
  • 不推荐背部不适的旅行者参加
  • 不建议孕妇参加
  • 无心脏问题或其他重大疾病
  • 旅行者应该具备正常的身体素质
  • 此项体验需要天气状况良好。 如果行程由于恶劣天气而取消,您可选择改期或全额退款
  • 此项体验设有最低出行人数限制。 如果行程由于未达到最低出行人数而取消,您可选择改期/不同体验或全额退款
  • 这是一项私人游览/活动。 只有您的团队能够参加
包含内容
  • Coffee and/or Tea
未包含内容
  • Private transportation
出发详情
  • Ronkaisenrannantie 4, 93999 Kuusamo, Finland
期限
2 小时
回程详情
  • 返回原来的出发地点
其他信息
  • 您将在预订时收到确认信息
  • 不提供无障碍通道
  • 允许携带服务型动物
  • 靠近公共交通
  • 不推荐背部不适的旅行者参加
  • 不建议孕妇参加
  • 无心脏问题或其他重大疾病
  • 旅行者应该具备正常的身体素质
  • 此项体验需要天气状况良好。 如果行程由于恶劣天气而取消,您可选择改期或全额退款
  • 此项体验设有最低出行人数限制。 如果行程由于未达到最低出行人数而取消,您可选择改期/不同体验或全额退款
  • 这是一项私人游览/活动。 只有您的团队能够参加
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关于桑拿和呼吸的常见问题

桑拿和呼吸体验起始价为 US$113.87。 在 Tripadvisor 探索和预订桑拿和呼吸体验

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此体验平均花费时间大约为 2 小时。 在 Tripadvisor 探索和预订桑拿和呼吸体验