这个地方的地理位置很好，Pai很棒，课程和日程安排都很好，也很有趣。唯一的问题是有个骗子，谎称自己是“伊恩大师”。我建议你一次只预订一天或几天，因为如果你受伤、生病，或者因为其他原因不得不提前离开，不管你的情况多么不可预见，这个卑鄙的人都不会退还你的钱。建议谨慎！

我上了2周的平衡生命课程。以前从未发现冥想对我有用，但我学到了很多不同的方法，享受了一段平和的时光。我在日常生活中一定会使用其中的一些方法。早上的气功很神奇，而午夜时分满月下的气功又别有风味！导师们非常有耐心，你可以从每个人那里学到新的东西。学生资源包括大量的信息和视频，以帮助你保持练习，Iain大师的书也很棒。这里的食物很好而且数量多。我住的是一个单间，里面有需要的一切，床垫很硬，但是几晚后就能适应了。总而言之是一段积累了丰富的知识和实践练习的积极经历。我希望能很快再来😊

这是一个有魔力的地方，在这里你可以创造和体验令人难忘的经历、建立友谊纽带、专注于自身的发展。伊恩大师是一个了不起的人，他有许多的智慧和经历分享给我们，让我们获得启发。指导员和伊恩大师给了我无微不至的照顾。他们关心你，让你可以做到最好，并且营造出一种积极的氛围来学习和练习功夫。我一定会再回来，我要感谢南洋的每一个人，为功夫营造出这么棒的理想国。

我在这里度过一个星期，试一次很好的经历。教练们都很专注。训练在6点开始，训练一整天后，晚上六点吃晚餐。漫长的一天在多样化的课程中度过的很快。在一周后你会学到很多技能。

我到拜县旅行的最后一天，我希望我在南洋度过了整个假期。我在找一些不同于瑜伽静修的地方，我在旅行顾问上跨越了南洋。这是我做过的最好的决定。我只有5天时间，但他们能按照我的时间表工作。在轻松的环境中，我学会了气功和功夫。你每天锻炼6到8个小时，我每天都感到更精力充沛，更强壮。他们有一个随叫随到的按摩师，在你的房间里给你按摩只要200泰铢。食物和人都令人震惊。如果你不能住一个星期，就来参加下午班的学习试试看，你会上瘾的。

我在南洋待了7个星期,这是我生命中最棒的经历之一,我会推荐给任何想得到健康,想学自我保护,自我控制的人,在这里能遇到很多很棒的人.Pai离功夫营只有一分钟的自行车车程,在你的空闲时间有很多很棒的事情可以做,比如看山洞,去3个不同的温泉,去射击场.这里有很多很棒的餐馆可以去吃午餐或晚餐,包括西式和泰式的食物.南洋里的食物都是花园里种植,采摘来烧的.在训练结束后和大家一起坐下来吃饭真的很不错.

我们以家庭注册两小时私人的讲授。我们有三个10-13岁的孩子。我们班有两部分:一部分是热身班,第二种更多的是关于战斗的动作。气氛很好，我们的教练很好。孩子很喜欢，我们拥有很好的体验。推荐！

我们只有2天时间参加这个课程，我们觉得非常值得。课教得很好，我们得到了所有老师的个性化关注，并在短短两天内学到了令人难以置信的很多东西。如果你能参加至少一个星期，我强烈建议这样做，但即使只有一两天也将永远改变你看待功夫，武术，和人体移动的方式的视角。谢谢各位老师！

我们临时决定来这里，之前没任何武术经验。课程很好，很好的混合体能训练，格斗和武器技术，一些气功，伸展和冥想。该类适合所有基础健身水平和武术经验的人。食物很美味而且很健康，很多都是应季食物。在现实生活中从未见过功夫，伊恩大师能够真正鼓舞人心。技术惊人，灵活，全面明智的禅师！我们预定回来后至少在这里呆2个星期。真的是与众不同，你不会后悔的！

我和妻子在这里花了近一个月的时间，我们度过了一段让人惊喜的经历。我们到达那里时对武术完全不了解，且我们很惊讶我们在不到一个月内学到如此之多。学校非常适合初学者，并拥有一个优秀的学生和教师社区。学习超越了功夫的战斗，总体来说给生活也带来了宝贵的改进。这是我们最好的旅行想法之一，所以我强烈推荐它。

由于时间关系，来这里只体验了2天，学习和住宿都在山上，空气很清新，学的也是实战型功夫，这2天学习了拳击，如何轻松应对及避开对方的攻击，以及冥想，都感觉很实用。身心都得到了很好的放松。伙食偏素，本人是素食主义者，觉得不错，一般除周三和周六休息仅提供早餐，其他时间提供早餐和晚餐。整体来说虽然价钱贵了点，不过感觉很值，武术是我小时候的梦想，希望下次可以呆更长的时间。

我刚在这里呆了两周，说真心话，这是令人惊叹的两周。我以前没有学过功夫，而功夫最初让我感兴趣的是这是一种自身灵性和能量运用的结合，同时结合了实用的自我防卫。我可以说，我上述所有的期望已经得到了满足。不管十对自身灵性和能量运用的反馈、信息以及指导，还是硬币的另一面：自我防御，都在此达到了一个很高的深度。我觉得我学到了很多，这些会保留在我的生活中，以保持快乐、健康、精力充沛、平衡、冷静和坚强。哦，除了所有这些，这里的食物和周围的人，都绝对令人为之惊叹。多谢，罗宾！

有一种说法,“真正的人生从你离开舒适区开始”，这次撤退对我离开舒适区是一个巨大的飞跃。因为没有武术经验，身体协调性也很差,我想看看我能不能跟上苛刻的训练计划。我在这里花了一个月,因为善良,有同情心的和尊重人的指导老师(特别是主教练Iain和安迪）,我重新发现了我身体的潜能和勤奋和毅力是如何真正推动甚至打破你的自我界限。如果这正是你寻找的东西,这个地方绝对是值得考虑的。

我之前来这里只是想进行一个短暂的休息或者做一些体育运动，但是最终我改变了我的生活方式。。无论你是一个武术家还是一个没有进行过锻炼的外行人，如果你想运动，想寻求内心的平和，这里值得你的到来。这里的环境很棒，宿舍住的很舒服，老师也很好，这是你该去的地方。。不要等待太多时间去预定。。这里不会让你去跳进冷水中，你只需要做个深呼吸，加入这里，这段经历会改变你的人生。

我在功夫会所呆了两天，真希望可多呆一段时间！在这里我受到很好的训练，对我未来的发展提供了重要的启示。功夫会所严谨的训练方式和生活方式，对轻功，身体，医药，健康和武术知识和智慧的讲解都让我印象深刻。非常感谢训练营全体队员，特别感谢 Iain 师父与我们分享，还有Sifu Johannes, Berlin