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我们就住在离这里约7分钟的脚程。我们住在Panglao 3天，几乎每天都会来这里走走。 下午晒太阳、玩水、浮潜，光在浅滩就可以看到海星、鱼还有海胆。 晚上过来这里吃吃东西、听身边热闹吵杂的声音，都有不一样的感觉。 虽然这里人很多，叫卖的人也多，但你仍然可以铺上沙滩巾，好好的休息一下。 如果你正在休息，卖东西的人其实不会打扰你的！
这里沙滩是白色的，景色还行，来旅游人的特别多，周边有一些小摊小贩。显然，这里就是给那些爱凑在一起玩闹的那些人准备的，反正他们也不介意沙滩上到处是人。这里酒吧、餐馆、旅行社、商店和酒店随处可见，还有那些街头小贩，你就算拒绝他们，他们也不会停止推销行为。我留在这里只是为了完成我的潜水课程。潜水地点不错，但这片沙滩我不太喜欢。
我们之前不知道阿罗娜海滩是全菲律宾开发最完善的海滩之一。有很多的餐厅、俱乐部喝酒吧等。很多船停靠在海滩边上，人很多，音乐和噪音都很大。如果你想要远离人群一下清净，这里不是最好的选择。
我们就住在海滩上的沙滩，并不会觉得人太多太挤(当然也有可能因为不是旺季)，我们是耶诞节期间来访的，沙滩上店家充满耶诞气息，驻唱歌手都相当的好听热闹，晚上漫步在沙滩实在相当放松，非常棒的体验!!
入口处车很多有点危险，基础设施尚未完善，人车争道。 沙滩一条街很多餐厅，有按摩阿姨在揽客，千万不要傻傻地跟网友们一样扛着推车去，没做功课只好扛着推车走XD 沙滩上也是人满为患，风景很好但人实在太多无暇欣赏。
阿罗纳海滩是邦劳岛的一个公共海滩区域，这里有多种住宿和餐厅可供选择。这个海滩非常适合来游泳和享受阳光。洁白的细沙和平静清澈的海水使这里成为家庭、团体或个人度假的理想场所。在晚上，很多餐厅和酒吧里会表演各种类型的现场音乐。从这里坐公共汽车到市区、机场和保和省的其他景点都非常方便。
我住的旅馆步行五分钟就是Alona Beach 所以我去了沙滩游泳和浮潜。没有错是浮潜。沙滩的左边是石滩所以鱼也不小，Alona 是游泳和浮潜的好地方。Alona Beach 是中国大陆游客和台湾游客去得比较多的地方反宜香港人就不多。沙滩附近的海鲜餐厅十分多，中国大陆人开的就不用去了因为十分贵。食饭的话我建议去当地的餐厅因为价钱比较合理。
2019年1月和一大帮朋友一起来的。阿罗娜海滩商店、小餐馆、按摩店、旅行社、潜水店林立。夜晚繁忙热闹。不过既然这儿是一个沙滩，到了晚上也少不了静谧与寒意。沿着沙滩向远处走，你会找到更安静的处所，你的左边有灯光，右边是波涛，真是一个相当浪漫的夜晚呀。
它可能是邦劳岛的标志性海滩，但它有很多跟长滩岛的类似特征，它关闭了整整6个月!过度开发对海洋和海滩造成了有害的影响。我们了解到这里最近面临着类似关闭的威胁。我相信海滩会越快越好的。海滩有这么大的潜力。不幸的是，由于阿罗那正在继续扩张，它没有得到足够的重视，只会有更多的游客前来参观。如果放任不管，这将是毁灭性的危害。
海滩很美，但是当你想要享受和另一半独处的时间，会一直有人缠着你卖行程，要你买珍珠，当地早已经是观光客价位，各位自己小心，想好好安静躺在沙滩上，我告诉你，不可能。
