我最初报名参加了3场比赛的交易，因为我的一个朋友从家里回来是超级跆拳道，我觉得值得一试。教练们都非常支持并试图让你尽力做到最好。尽管如此，他们并不过分咄咄逼人，他们宁愿帮助你修改锻炼方式，而不是强迫自己做更多的事情。我通常不会知道一位教练正在看着我并“懈怠”，即使我正在努力。我担心会导致我过度，受伤或非常疼。这真的不是这个课程的问题。我对教练们感到很自在，当我无法做更多的俯卧撑时，我可以抓住木板而不是感觉不好，因为它仍然比不做它更好。正因为如此，我才真正看到我的伸展和耐力都有所改善。
跆拳道也非常有趣，非常适合摆脱压力。教师知道所有成员的名字，他们真的让它感觉像一个社区。成员们也都非常支持彼此。这是一种遇见别人的方式。最重要的是，我的衣服更合身。
我建议尝试三类交易，看看你对它的看法。第一堂课可能不是那么有趣，因为你仍然会学习动作并且稍微偏离了乐趣，但是至少在第二节课的结束时给予它，你将能够真正享受乐趣它。
