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那霸市的培训班与研讨会

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1. Tameshigiri（日语剑术）

供应商/业主为：Ageshio Japan Co.,Ltd
运动课
30 分钟
Tameshigiri使用一把真正的日本剑（称为Katana）对竹席卷进行切割试验。这种作法在江户时代（17世纪）得到了普及，以测试日本剑的质量。通过尝试Tameshigiri，您可以从冲绳那霸的日本Iaido大师那里学习如何使用真正的日本剑。
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US$54.03
每位成人

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在冲绳岛恩纳村一日游体验日本传统文化“三道”茶道，花卉艺术和书法

2
供应商/业主为：Sasagirian
艺术课
3 小时
您可以在一天内体验日本传统文化“ Sando” =茶道，花卉艺术和书法。 在这里您可以学习日本文化的“ SASAGIRIAN”。在“茶堂”，您可以一起品尝日本琉球糖果；在“花都”，您可以体验冲绳县的热带花卉；在“书法”中，您可以体验琉球的心脏。给您一个特别的时光，只有在“ …
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每位成人

在恩纳村的大型茶室中体验wabi-sabi“茶道”

2
供应商/业主为：Sasagirian
艺术课
1–2 小时
您可以在冲绳县罕见的大型茶室中体验日本传统文化的“茶道”。 恩纳村（Onna Village）是一个大自然的地方，周围环绕着大海，山脉，绿色植物和鲜花。 请在“ Sasakirian”度过特别的时光，在冲绳观光的同时可以了解日本和冲绳的文化和风俗。
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US$62.09
每位成人

[冲绳恩纳村瑜伽]一边欣赏蔚蓝的大海一边晨练冥想和沙滩瑜伽

供应商/业主为：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター（ウェインゼン）
瑜伽班
1–2 小时
在感受恩纳村的早晨空气的同时，您可以将自己的意识转变为鞋底的感觉，并深刻感受到与大地的联系。工作人员带头走路的步伐比走路慢。静坐的时候去感受风，听鸟叫，看花。慢步走将与自然融为一体，您的感官将变得微妙。 每天在天堂，海洋和大自然中提供自然
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US$27.01
每位成人

[冲绳恩纳村半日体验]呼吸与冥想+中式茶道计划能量充电午后休闲下午体验有机茶礼物

供应商/业主为：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター（ウェインゼン）
瑜伽班
3 小时
Wayn-Zen冥想在工作人员的精心指导下进行，因此即使是初学者也可以放心地体验。观光和用餐后放松身心非常受欢迎。该处有天文台和露台，您可以俯瞰壮丽的景色，因此您可以在体验计划后度过轻松的时光。
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US$42.45
每位成人

禅宗海滩瑜伽与冥想II住宿计划（含早餐）

供应商/业主为：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター（ウェインゼン）
瑜伽班
2 天
feeling在感受恩纳村的早晨空气的同时，您可以注意脚掌并深刻感受到与大地的联系。工作人员带头走路的步伐比走路慢。静坐的时候去感受风，聆听鸟儿的声音，看着花朵。慢步走将与自然融为一体，使您的感觉更加细腻。 与天，海和大自然融为一体的新一天的开始，我们将补充自然能量。 *场地和内容可能会因天气而变化。
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US$104.20
每位成人

[冲绳恩纳村瑜伽]古代瑜伽经验心在晨光中放松身心即使在雨天也安全有迎宾茶特权初学者欢迎

供应商/业主为：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター（ウェインゼン）
瑜伽班
1–2 小时
结合了瑜伽和太极拳动作的禅宗瑜伽是专为初学者设计的课程。与强烈的瑜伽方式不同，它是瑜伽原始含义的“联系”的全面减少，同时感知到与自然“场所”能量相关的身心细微变化它安静而缓慢地发生。
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US$27.01
每位成人

[冲绳恩纳村夜间计划疗愈冥想]夜间冥想与水晶球的奢华疗愈时间

供应商/业主为：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター（ウェインゼン）
瑜伽班
1–2 小时
・睡眠调节效果高的治疗方案 ・水晶球的高频使大脑完全放松 ・大自然的声音在夜晚，美丽的星星在天空，宁静的空间 ・是缓解海上运动和观光疲劳的理想选择 ・使用冲绳产的具有净化和放松效果的凉茶
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US$27.01
每位成人

【冲绳・恩纳・瑜伽・冥想】被大自然包围的冥想和呼吸练习

供应商/业主为：Wayn-Zen恩納荘園　瞑想研修センター（ウェインゼン）
瑜伽班
1–2 小时
许多在Wayn-Zen经历过冥想的顾客都首次尝试了冥想。我有Wayn-Zen禅修是任何人都可以做的禅修，因此您可以在家中进行。即使是通常被冥想的人，在被大自然包围的琉球榻榻米空间中，也会经历身心的特殊康复。
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US$27.02
每位成人

在恩纳村的日式房间体验日本文化“花堂”

供应商/业主为：Sasagirian
艺术课
1–2 小时
您可以在成熟的日式房间中体验日本传统文化“ Hanado”，这在冲绳县是罕见的。恩纳村（Onna Village）和奇博高冈（Kibogaoka）的经验丰富的老师为您提供鲜花的世界，周围绿树成荫，绿树成荫，鲜花环绕。我们期待与两位讲师Senshin…
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US$62.09
每位成人

在恩纳村的日式房间体验日本文化的“书法”

供应商/业主为：Sasagirian
艺术课
1–2 小时
“书法”有多种样式，例如书写，书写和书写。正是在弥生时代，汉字才从中国传入日本。随着佛教的传入，“书法”被三德亲王和西武皇帝复制而流行。有多种日语，例如汉字，平假名和片假名。在“ Sasakirian”，我们将认真指导您，使您可以更接近日语和书法的世界。用毛笔和墨水绘制的“书法”世界无穷无尽。是时候在日本纸上统一精神并相互面对。我们希望您会全心全意地写信，写的深度以及毛笔书写的可能性。
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关于那霸市的常见问题