下午茶时间总是想吃东西的，这次在荃新天地的一家咖啡店吃东西。店舖位于UG层，环境不太大，但坐得很舒适。餐牌上的选择挻多，饮品跟餐还有优惠。

慢煮日本南国鸡胸配有机沙律 HKD$78，材料包括：南国鸡胸/藜麦/巴马芝士/牛油法包多士/芥末籽沙律汁。沙律的味道特别，口感丰富爽口，是个既健康又美味的食物。

烧烤菇玛格丽特 HKD$48，用了意式茄酱/水牛芝士/紫苏制作而成，上菜时已闻到很香的味道。面头铺满芝士很吸引，酱汁味道酸酸的，既开胃又惹味。

是日蛋糕 HKD$28，当天供应的口味是：红莓芝士蛋糕朱古力榛子蛋糕。两款味道各具特别，蛋糕口感软滑，味道不太甜，配饮品很享受。

另外我们加购了玫瑰鲜奶咖啡和冷泡蜜桃苹果绿茶，咖啡☕味道香浓，冷泡茶茶味甘香。食物质素不错，价钱一般，可以慢慢地享受悠闲下午茶。

一个人工作忙碌之后就想回归自然
晚餐我选择来到这间绿意盎然的餐厅 The Base Nature，就好似城市里的绿洲。
喜欢食海鲜的我见到西班牙海鲜饭已经选定了它。
卖相精致用一个小铁锅放着，完全是海鲜汇：南海虎虾、鱿鱼、大蚬、蓝青口...... 一次过满足我食海鲜的愿望！而且海鲜份量多南海虎虾强壮大只，海鲜都很鲜甜。
意大利饭用南瓜烩煮，更加清新可人。
加$35可以升级做套餐，有餐汤/沙律及饮品。

位于观塘某工厦5/F的The Base嘅西餐都几高质
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60度慢煮手撕鸡汉堡
慢煮鸡肉果然好嫩滑，汉堡包本身带有香甜奶香同牛油香好味道哦
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珍宝大虎虾马来喇沙海鲜孖办粉
虎虾大大只好厚肉！用马来喇沙汤底黎煮意式孖办粉真系第一次试，孖办粉挂汤效果佳，喇沙汤底好香辣惹味，带有咖喱香，味道非常棒啊！

呢间工厦cafe 我已经bookmark 左好耐，所以约左个女仔朋友一齐閠蜜倾下计谈下心
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韩式BBQ三角牛肩肉汉堡 配格格薯
一见到餐牌有得叫burger, 即刻好想食burger 一上台就真系好大个，跟本一啖咬落去食唔晒。牛肩肉薄切堆成好厚的牛山，加埋一只太阳蛋爆蛋酱，真系好juicy, 好有口感，个汉堡面仲要煎香左，真系啖啖是肉
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慢煮澳洲草和牛M2-3 西冷扒
虽然细细件就$288， 但真系慢工出细货，西冷煮到粉红色，食入口软绵绵，七成熟恰度好处。
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Popping smoothie
Yogurt berries VS Rainforest
Berries smoothie 就系草莓，蓝莓，红桑子味，Rainforest 有波萝同热情味，呢2杯都系女子们至爱，仲堆到一座山咁，可以饮住慢慢倾

餐厅食物新鲜，而且即叫即整，上菜时食物仍然热哄哄。素食蟹饼-外表炸到少少脆，内里爽口，味道香，咬落口都食唔出系素食物。
蘑菇 菠菜 温泉蛋-三样层层叠在一起，温泉蛋黄流落菠菜&蘑菇，一齐食味道滋味。