作为户外爱好者的天堂，班德 (Bend) 享有盛誉：在德舒特河畔 (Deschutes River) 远足和垂钓，以及在巴奇勒山 (Mt. Bachelor) 滑雪场进行山地骑行和滑雪，应有尽有。如果您想感受一点（或者在这种情况下，想要很多）大自然的气息，那么您来对地方了。但您可能不知道，班德也拥有不断发展的音乐、艺术和美食文化。您可以在俄勒冈州最大的户外场所 Hayden Homes Amphitheater 观看现场表演，或者在塔剧院 (Tower Theatre) 观看演出，然后前往市中心时尚的华尔街 (Wall Street) 享用晚餐，这里有市内最好的餐馆供您选择。精酿啤酒爱好者千万不要错过沿着 Bend Ale Trail 徒步旅行的机会：这是美国西部最大的啤酒之路，拥有 30 家啤酒厂，横跨七个地理区域。以下是大量精彩活动，还有更多精彩推荐。